Schimmelnagel: Wat is het, hoe herken je het en wat kan je eraan doen?
- heidipodoloog
- 16 jun
- 3 minuten om te lezen
Heb je last van verkleurde, brokkelige teennagels? Grote kans dat je te maken hebt met een schimmelnagel, of in medische termen: onychomycose. Geen paniek, je bent lang niet de enige, het komt heel vaak voor. Gelukkig bestaan er vandaag heel wat behandelingen, van klassiek tot vernieuwend en natuurlijk.
Wat is een schimmelnagel?
Een schimmelnagel is een infectie van de nagel die meestal begint aan de rand en zich langzaam naar binnen werkt. Meestal is een schimmel de boosdoener, maar ook gisten kunnen het veroorzaken. Het tast je nagel aan en kan soms best hardnekkig zijn.
Hoe herken je het?
Let op volgende signalen:
Verdikte nagels
Verkleuring van de nagel (geel, bruin of groenachtig)
Brokkelige, schilferende nagels met soms een onaangename geur
Een afwijkende nagelvorm
Loslaten van de nagel van het nagelbed (onycholyse)
Begint meestal aan de rand van de nagel en verspreid zich verder
"Sommige mensen schamen zich voor hun nagels en verstoppen ze liever, maar weet dat er iets aan te doen is"
Hoe kan je het krijgen?
Een aantal factoren verhogen het risico op schimmelnagels (Hoy et al., 2012):
Leeftijd (vooral bij ouderen)
Diabetes of een verminderde weerstand
Beschadigde nagels (trauma)
Veel zweten aan de voeten (hyperhydrose)
Strakke schoenen
Wandelen op blote voeten in zwembaden of sportzalen
Afgesloten en verzwakte nagel (nagellak of gellak)
Wat kun je eraan doen?
Er zijn meerdere soorten behandelingen. De keuze hangt af van hoe ernstig de infectie is.
1.Ā Ā Ā Klassieke behandelingen
De klassieke behandelingen voor schimmelnagels omvatten zowel orale als topischeĀ Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā antischimmelmiddelen.
-Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā Orale antischimmelmiddelenĀ zoals terbinafine of itraconazol, werken vaak goed tegen schimmelnagels. Maar ze kunnen ook bijwerkingen geven, zoals problemen met de lever. Daarom zijn ze niet voor iedereen geschikt (Hoy et al., 2012).
-Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā Ā Topische behandelingenĀ zoals ciclopirox 8% of amorolfine. Hun werking hangt sterk af van het soort product dat je gebruikt (Derby et al., 2011).
2.Ā Ā Ā Nieuwe technieken: Lasertherapie
LasertherapieĀ doodt de schimmel zonder je huid of nagel te beschadigen (Hoy et al., 2012). Je hebt meestal 3 tot 6 behandelingen nodig, afhankelijk van hoe ver de infectie gevorderd is.
De voordelen zijn onder andere:
oĀ Ā Geen bijwerkingen zoals bij orale medicatie
oĀ Ā Snelle sessies
oĀ Ā Vaak doeltreffender dan crĆØmes
3.Ā Ā Ā Alternatieve/natuurlijke middelen
Soms kiezen mensen liever voor iets natuurlijk of gebruiken het als aanvulling. En ja, ook dat kan effect hebben:Ā Ā Ā Ā
Ā
Tea Tree Oil
Bevat schimmelwerende stoffen. Breng het twee keer per dag aan, gedurende 6 maanden. Test het eerst op een klein stukje huid om te zien of je geen reactie krijgt.Ā (Nickles et al., 2022). (verkrijgbaar in verschillende merken)
Ā
Ozonolie (zonnebloemolie met ozon)
Blijkt uit onderzoek soms zelfs beter te werken dan klassieke schimmelcrĆØme (Nickles et al., 2022).
Ā
Ā
Vicks VapoRub (mentholhoudende zalf)
Blijkt voor veel mensen verrassend effectief te zijn. Dagelijks aanbrengen gedurende 48 weken (Derby et al., 2011).
Belangrijk: bij zware infecties zijn deze alternatieven vaak onvoldoende op zichzelf. Ze kunnen wƩl nuttig zijn als extra ondersteuning.
En wat met preventie?
Voorkomen is beter dan genezen. Een paar tips:
Houd je voeten schoon en droog
Draag ademende schoenen
Verwissel dagelijks je sokken
Gebruik slippers in publieke douches of zwembaden
Knip je nagels recht af en vermijd nageltrauma
Last van schimmelnagels? Je staat er niet alleen voor.
Een schimmelnagel gaat zelden vanzelf over. Gelukkig bestaan er vandaag heel wat manieren om dit aan te pakken ā klassiek, innovatief of natuurlijk. Wil je weten wat voor jou de beste oplossing is?Ā Geef ons gerust een seintje via het online contactformulierĀ of telefonisch op het nummer 0476/73.18.26.
